Yaklaşık 2 ay boyunca verdiği diyet listesini ve tavsiyelerine uydum. Çok memnunum, 12 kilo verdim. İmkansız gibi gözükse de isteyince ve bir uzman tarafından tavsiyeler ve diyet listesi ile bunu başardım
21 kilo verdimi görenler de Kübra Hanım’a başlamak istedi. Annem, abim, arkadaşlarımı da Kübra Hanım’a götürdüm ve iyi ki karşıma çıkmış iyi ki tanımışım sayesinde sadece zayıflamayı değil nasıl sağlıklı beslenmem gerektiğini ve hayatımı düzene sokmayı öğrendim.
Beni diyetim boyunca neyi, nasıl yemem konusunda Çok güzel yönlendirdi. Çok motive edici ve takipçi bir çalışma disiplini var. 19 kilo verdim.
Yemek seçiyor olmama rağmen bana çok güzel öğün tavsiyelerinde bulunup sevdiğim şeyleri yiyerek kilo vermeme yardımcı olmuştur.
Gerçekten insanlara ilgilenildiğini hissettiren, vakit ayıran, hoşgörülü birisi ve bir diyetisyen için danışanıyla kurduğu bağlar motivasyon sürecinde ne kadar çok etkili, bunu da bildiğim için mesleğinde de bu başarıyı bu yüzden de çok iyi yakalayabildiğini görebiliyorum.
3,5 ay sonra tam 30 kilo verdim. 1,5 saatte 7,5 km yürüyor, 27 km bisiklet sürebiliyorum. Yıllarca 7/24 üzerimde taşıdığım 1,5 damacana su kadar ağırlıktan kurtulduğum için çok mutluyum.
Sektörüyle ilgili güncel gelişmeleri takip etmesi ve danışanlarının sağlığına her şeyden çok önem vermesi nedeniyle mutlaka takip edilip önerilerinin dinlenmesinde fayda var. Danışanlarına birçok konuda kendi özel tarifleriyle yardımcı oluyor ve kendi içine sinmeyen, beğenmediği hiçbir öneriyi onlarla paylaşmıyor.
Hafta boyunca zorlandığınız ya da emin olamadığınız durumlarda istediğiniz zaman ulaşabiliyor ve yardım alabiliyorsunuz.
Kübra Hanım güler yüzlü, işince ciddi ve takipçi, haftalık seanslarda bir önceki hafta yapılanları ve çıkan sonuçları detaylıca değerlendiren, eğer tatil ya da iş geziniz varsa görüşme sırasında ya da telefon ile programı revize eden enerji dolu bir diyetisyen.
Yaklaşık 5 ayda 22 kilo verdim. Üç yıldır kiloma dikkat etmem ve spor yapmam sayesinde kilomu koruyorum. Kübra Hanım’a destekleri için teşekkür ederim.